تناسب اندام برای تمام خانم ها اهمیت دارد، بنابراین تعجبی ندارد که این امر برای زنان هالیوودی امری حیاتی باشد. یکی از ستاره هایی که برای این موضوع تلاش های زیادی کرد، دمی لواتا بود. او برای مدت زیادی فکر می کرد که اندام زیبایی ندارد به طوری که در یکی از مصاحبه هایش گفت: «من در آن دوران از زندگی ام که حس خوبی نسبت به اندامم نداشتم، همیشه سعی می کردم که لباس هایی کاملا پوشیده به تن کنم طوری که ذره ای از اندام ام دیده نشود.» اما حال او توانست طرز فکرش را تغییر دهد و حس بهتری نسبت به خودش داشته باشد.

 

 «حال من اعتماد به نفس بالایی دارم و فکر می کردم که زیباترین زن دنیام. من این اندام طبیعی خودم را واقعا دوست دارم.» او حتی اکثر اوقات عکس های بدون آرایش خود را با کپشن «دوشنبه های بدون آرایش، دوشنبه های طبیعی» برای هوادارانش به اشتراک می گذارد.

 

 

 

لیدی گاگا به لباس، مدل مو و آرایش عجیب و غریب اش شهرت دارد. اما علارغم این که هواداران زیادی دارد، هیچگاه نسبت به زیبایی اش مغرور نشد. او حتی اعتراف می کند که چهره جذابی ندارد اما این موضوع باعث نشد که او هم مانند بسیاری از ستاره های دیگر دست به جراحی های زیبایی بزند. او یک بار در مصاحبه ای گفت: «اگر برای زیبایی معادله ای وجود داشت، من هیچگاه در آن پیروز نمی شدم. البته من با این مسئله مشکلی ندارم و به آنچه هستم افتخار می کنم. اگر چه توضیح این قضیه برای مردم سخت است و مرا زیر فشار می گذارد اما من یاد گرفتم که آنچه هستم را بپذیرم.»

 

 او با انتشار عکس هایی از صورت بدون آرایش اش نشان داد که با پوست صورت اش که پر از جوش و لک است، هیچ مشکلی ندارد. او حتی هوادارانش را نیز تشویق می کند تا ظاهر طبیعی خود را حفظ کنند.

 

 

 

جذابیت و استعداد منحصر بفرد سلما هایک بر هیچکس پوشیده نیست. او حتی در سن 50 سالگی هم با جوان ترین زنان هالیوود در زیبایی رقابت می کند. او در مصاحبه ای با مجله «نیویورک تایمز» گفت: «این که مجبور نیستم برای زیباتر شدن تلاش کنم، به من حس رهایی می دهد.

 

 زیبایی طبیعی واقعا لذت بخش است. به نظر من یک زن در دهه 30 سالگی از زندگی اش در نهایت زیبایی، تجربه و ذکاوت است. اگر به من بگویند که آیا حاضری به دوران 25 سالگی ات بازگردی، در جواب می گویم: خبر هرگز، زیرا خودم را در در این سن بیش از هر چیز دیگری دوست دارم.»

 

 

 

ما دانای گوریرا را بیشتر با سریال «The Walking Dead» می شناسیم. شاید به نظر شما او زن زیبایی نباشد اما نظر خودش چیز دیگری است. اگر چه او در طول سریال از کلاه گیس استفاده می کرد اما هیچ نگرانی از ظاهر شدن در ملا عام با موهای کوتاه مردانه اش ندارد. او حتی در نقش هایش هم نشان داد که چقدر نسبت به ظاهرش اعتماد به نفس بالایی دارد.

 

 او می گوید: «من یک بار مجبور شدم کلاه گیس بگذارم، آن دوران واقعا دوران سختی برایم بود. من آن را در سریع ترین زمان ممکن از سرم در آوردم و از آن زمان به بعد سمت کلاه گیس هم نرفتم. تمام چیزی که من برای زیباتر کردن خودم بدان احتیاج دارم یک برق لب و یک جفت گوشواره است. از آنجا که رنگ پوست ام تیره است، گوشواره هایم خیلی به چشم می آید و همین برای من کافی است تا حس بهتری نسبت به خودم داشته باشم.»

 

 

 

محبوبیت کیت وینسلت از سال 1997، زمانی که نقش رز را در فیلم «تایتانیک» بازی کرد، آغاز شد. حال با وجود گذشت چندین سال، او هنوز هم جای خود را در میان طرفدارانش حفظ کرده است.  او در ماه اکتبر 2017 42 ساله می شود اما هنوز هم علاقه ای به رفتن زیر تیغ جراحی زیبایی ندارد. او در مصاحبه ای با مجله تلگراف گفت: «من به عمل های زیبایی اعتقادی ندارم چون در خانواده ای بزرگ شده ام که زیبایی طبیعی را می پسندیدند.

 

 به علاوه، اگر من ظاهرم را تغییر دهم، دیگر در دنیای هالیوود جایی نخواهم داشت. من یک بازیگرم و بازیگرها باید چهره ای طبیعی داشته باشند.» او در ادامه می گوید: «یک بار من دخترم را در مقابل آینه بردم و به او گفتم که ببین، ما خیلی خوشبختیم که انقدر زیباییم، ما خیلی خوشبختیم که صورت مان هیچ اشکالی ندارد، خوشبختیم که چشم های زیبایی داریم و... که ناگهان دخترم در جواب گفت: می دانم مامان! و من خدا را بابت این نعمت ها همیشه شکر می کنم.»

 

 

 

آلیشا کیز خواننده، بازیگر و ترانه سرای مشهور نیز یکی دیگر از ستاره هایی است که به زیبایی طبیعی اعتقاد دارد. او تا به حال 15 جایزه گرمی را از آن خود کرده است و مطمئنا در آینده ای نزدیک بر افتخارات خود خواهد افزود. 

 

 او می گوید: «قبل ترها، زمانی که من بدون آرایش از خانه بیرون می آمدم، مدام استرس داشتم که نکند هوادارانم بخواهند با من عکس بگیرند، نکند پاپاراتزی ها عکس بدون آرایش من را در شبکه های اجتماعی منتشر کنند و... و این افکار مدام مرا تحت فشار می گذاشت. این که مردم در مورد من چه فکری می کنند واقعا برایم اهمیت داشت.

 

اما یک بار، زمانی که عکسی از چهره بدون آرایش من توسط خبرنگاران در شبکه های اجتماعی منتشر شد با خودم فکر کردم که چقدر من با چهره ای طبیعی زیباترم!  به نظر من آن عکس زیباترین و صادقانه ترین عکسی بود که از من منتشر می شد. از آن زمان بود که دیگر خودم را از بند آرایش رها کردم. من نه تنها صورت، بلکه افکار، احساس و آرزوهایم را نیز سانسور نخواهم کرد.»

 

 

 

اشلی گراهام مدل آمریکایی است اما با دیگر مانکن ها فرق دارد. در دنیایی که لاغری مد است، او چاقی را ترجیح داده و از این موضوع نیز اعتماد به نفس کامل دارد. «من در بدنم چربی زیادی دارم اما این موضوع باعث پیشرفت من نشد طوری که حتی توانستم عکس ام را روی جلد مجله چاپ کنم. هر کسی مرا هر طور که دوست دارد قضاوت می کند.

 

 برخی ها می گویند که چاقم، برخی ها می گویند اندام زیبایی دارم. بعضی ها مرا زشت و بعضی دیگر مرا زیبا می خوانند و در نهایت به این نتیجه رسیدم که هیچ زنی را نمی توان ایده آل تمام مردم خواند. بنابراین تصمیم گرفتم آنطور که خودم می پسندم باشم.» اشلی گراهام حتی از گذاشتن عکس های بدون آرایش خود در شبکه های اجتماعی نیز ابایی ندارد.