یک مطالعه نشان میدهد که برای بهرهوری بیشتر پس از 40 سالگی، باید تنها 3 روز در هفته کار کرد. سه روز کاری در هفته و داشتن 4 روز تعطیل، برای بسیاری از کارمندان خواب و خیالی است که آرزویش را دارند.
یک مطالعه نشان میدهد که برای بهرهوری بیشتر پس از 40 سالگی، باید تنها 3 روز در هفته کار کرد. سه روز کاری در هفته و داشتن 4 روز تعطیل، برای بسیاری از کارمندان خواب و خیالی است که آرزویش را دارند. حالا، خوب است که بدانید محققان دانشگاه KEIO در ژاپن و MELBOURNE در استرالیا، به این نتیجه رسیدهاند که چنین برنامه ریزی برای غلبه بر کاهش توانایی های جسمی بعد از 40 سالگی، ایده آل است. در واقع، آنها با انجام مطالعاتی دریافته اند که بیش تر 25 ساعت کار کردن در هفته، بر عملکرد افراد بالای 40 سال تأثیر می گذارد و بهره وری و بازدهی آن ها را کاهش می دهد.
محققان برای انجام مطالعه، 3 هزار مرد و 3500 زن بالای 40 سال را تحت آزمایش های شناختی قرار دادند و خواندن با صدای بلند، منطق، حافظه، ادراک و قدرت استدلال و پارامترهای دیگری را در این افراد بررسی و تحلیل کردند. نتیجه این شد که توانایی های شناختی آن ها پس از 25 تا 30 ساعت کار، به شدت کاهش یافت. پروفسور مک کنزی، در این مطالعه توضیح می دهد که چطور کار کردن برای این افراد یک شمشیر دو لبه است. چون از سویی فعالیت های مغز و ذهن را تحریک می کند و از سویی باعث خستگی و افزایش میزان استرس می شود که به طور بالقوه مخرب توانایی های شناختی است. تنها مشکل در چنین برنامه کاری، دستمزد و حقوق و افراد است که مطرح می شود. با چنین برنامهای افراد بالای 40 سال بهره وری خود را افزایش می دهند درحالیکه کیف پول خود را سبک تر می کنند. اما به هر حال این هم مانند بسیاری از انتخاب های انسان، اختیاری است. کیف پول سبک تر یا بهرهوری بیشتر در سن 40 سالگی و بعد از آن؟